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厦门聚划算集团;必须运动商城
由于健身器材都是大件重货，包邮是指一级城市，城市远近一级和二级、或三级城市运费相差较多，具体请您联系客服，谢谢！现厦门可提供送货上门安装产品名称：豪华综合训练器（家用）
产品型号：GM6288
产品规格：230*160*202CM（长宽高）
产品毛重：150KG
产品净重：146KG
功能：前推、高拉（前）、高拉（后）、低拉、蝴蝶夹胸、踢腿、立式后踢、立式提拉、曲臂上拉、曲臂、拳击、腿部侧向伸展等；可综合训练腹、臂、背、胸、腿、臂、臀部等肌肉，塑造形体，增强人体协调性。 特征：主体管为50*50*1.5方管，采用深灰颜色烤漆，搭配黑红双色EVA坐靠垫；配有双杠和沙包袋，有更多趣味的锻炼选择；配重：45KG。
最大使用者重量：120KG 轻商标准
坐姿屈臂夹胸
A、重点锻炼部位：胸大肌和肩部三角肌群 B、开始位置：坐在蝴蝶训练器固定椅上，收腹、挺胸、紧腰，上身直立，两小臂放在小臂阻力器的护垫上，小臂与地面保持垂直，上臂与地面平行。 C、动作过程：吸气，两臂同时用力向中间夹胸，使两个相分离的阻力器尽可能触到一起，稍停2-3秒，然后呼气，缓慢还原。 D、训练要点：注意动作完成要圆滑、从容，防止突然性猛夹动作。