巴马老人长寿奥秘研究所

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巴马火麻处于野生状态，生长在大石山区。火麻为寿星主要长寿食品，民间有：火麻茶入喉长寿不用愁的说法，含有人体必需的多种矿物质及微量元素。巴马火麻生态养生茶是千百年来长寿老人世代相传的养生瑰宝，在当地广为饮用。巴马老人长寿奥秘研究所根据巴马长寿的百岁老人世代相传经典长寿养生秘方，取数祖传养身古方偏方之精髓，采用原生态野生火麻仁、野生灵芝、丹参、枸杞、罗布麻、绞股蓝、银杏根等地道珍贵药材，继承长寿乡传统工艺，结合现代高科技萃取技术精制而成的巴马火麻生态养生茶。适用于高血压、高血脂、高血糖三高人士及免疫力低下、亚健康、肥胖症、便秘、气血两虚、女性内分泌失调、黄褐斑增多者。是人们追求高品质生活，养生保健，送礼养生保健最佳选择。

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巴马瑶族自治县位于广西盆地和云贵高原的斜坡地带。在这里，90岁和100岁以上的老人分别由第三次人口普查的242和44人，上升到第四次人口普查的291和66人，到第五次人口普查时，已经增加到531和74人，有3位老寿星达到了110岁以上，是五大长寿乡中唯一长寿老人不断增多的地方。

   巴马人长寿，首先得益于大自然良好环境的赐予。巴马属于亚热带气候，空气清新，每立方米负氧离子的含量高达2000~5000个，最高可达到两万个，被称为“天然氧吧”。

   巴马人长寿还和饮食有关。他们经常吃火麻、玉米、茶油、酸梅、南瓜、竹笋、白薯等天然食品。玉米、白薯等含有丰富的微量元素，火麻制成的油和汤含有大量的不饱和低脂肪酸。国际自然医生学会会长森下敬一对巴马进行调查后认为，不饱和低脂肪酸和微量元素的摄入正是巴马人长寿的关键所在。

   除了以上几点，乐观也是巴马长寿老人的另一个突出特点。

  长寿的确有秘诀

国际上公认基因遗传、地理与生活环境、社会背景、饮食习惯是长寿的四大关键因素。世界五大长寿乡的居民，确实有得天独厚的优势。

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