【产品名称】:韩国 原装进口 不倒翁 金枪鱼(吞拿鱼) 鱼 罐头 150g
【产品产地】:韩国
【产品规格】:净含量150克
【保质期】:84个月
【产品特点】:低脂,高蛋白质含量,天然Omega-3来源
【食用方法】:不仅可以直接吃,还有下面做法哦
1.将土豆煮熟去皮,切成指甲片,酸黄瓜去皮去心切成指甲片,10克洋葱切末,番茄去皮切丁,与金枪鱼一起放在碗里,撒上盐、胡椒粉,拌匀,装入盘中。再将剩余的洋葱切圈放在色拉上,盘边放生菜点缀。可以做成金枪鱼色拉.
2.用辣酱将金枪鱼两面涂好,腌2小时,用平底锅煎金枪鱼20至30秒钟,放在盘子中央成扇形展开,就成了金枪鱼大餐。
3.还可以做成金枪鱼三明治。
4.可以放入紫菜包饭中,既成美味!
即开即食无刺瘦肉方便味美 富含DHA
还可用于韩国辣白菜汤,紫菜包饭,寿司,金枪鱼沙拉等
营养丰富的深海鱼类是您健康美食不可缺少的伴侣哦~~
金枪鱼只在海域深处活动,不受环境污染,是现代人不可多得的健康美食。蛋白质含量高达20%,但脂肪含量很低,营养价值高。鱼肉中脂肪酸大多为不饱和脂肪酸,含有人体所需8种氨基酸。维生素、铁、钾、钙、碘等多种矿物质和微量元素也很丰富。金枪鱼中不饱和脂肪酸DHA含量居各种食物之首。DHA被人们称之谓脑黄金,是人类大脑和中枢神经系统发育必需的营素。还含有EPA,可抑制胆固醇增加和防止动脉硬化,预防和治疗心脑血管疾病有着特殊的作用。
罐头小常识:罐头不含防腐剂
人们通常认为罐头食品能够长时间保持不变质,一定是添加了防腐剂的结果。其实这是对罐头食品的一种误解。罐头食品的长期保存主要依赖于真空、密封和杀菌。食品装入罐头中后,经过排气,处于真空状态,造成无氧环境,容器完全密封后,在高压条件下充分杀菌。因此,罐头食品不需要添加任何防腐剂,就能达到长期保存的目的。