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河南开封部队400米障碍器材厂家参加过军事化训练的朋友应该都深有感受，400米障碍赛是众多军事训练项目中相当困难的一项。很多当过兵的朋友都会有这样一句感慨，宁愿每天五公里，八公里的跑，也不想跑这400米，大家对这个高强度训练都如此忌惮。400米障碍赛到底有多难呢?全程由以下七个障碍物所组成：跨桩、壕沟、矮墙、高板跳台、独木桥、高墙、低桩网。
通过顺序是：100米跑→绕过标志旗转弯→跨越三步桩→跨越壕沟→跳越矮墙→通过高板跳台→通过独木桥→攀越高墙→钻爬低桩网→绕过标志旗转弯返回→跨越低桩网→攀越高墙→绕行独木桥下立柱→通过高板跳台→钻越洞孔→跳下攀上壕沟→跨越五步桩→绕过标志旗转弯→100米跑至终点。
障碍器材图片：
河南开封部队400米障碍器材厂家独木桥:长5米,高1.3米,直径20-25厘米,桥平面宽10厘米,斜板长2米,宽20厘米.桥下立柱间隔1-1.30米,柱应漆上红,白相间的颜色。
独木桥：正向通过独木桥：助跑后单脚蹬地同时将身体跃起，迅速踏上桥面，3-4大步跨过横木，身体重心稍降低，保持平衡，跑至桥端时，屈身单手扶横木跳下，双脚前后着地，弯腿屈身缓冲。反向绕行桥桩：跑至距离独木桥一两步左右屈膝弯腰，右腿大步前迈，左手扶第 2柱，身体向内倾，左腿绕过第2柱后向下根柱前方迈出一步，依次绕过桥柱继续跑进。
低桩网：正向通过低桩网：降低跑速后屈膝弯腰，身体向前下俯冲，两臂前伸同时手掌着地，借两脚蹬力钻入网内。前进时以手扒脚蹬的合力左右交替爬行。出网时，用两臂撑起上体，双腿迅速前迈。反向通过低桩网：单腿蹬地，跨过第1根网线着地。后腿蹬离地面后，小腿向上外翻绕过网线，并迅速前摆跨过下一根网线着地，两腿依次交替跨过其他网线。
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