1、计时,计卡路里
2、电子当次计数、累计计数
3、防滑软胶,安全舒适
4、间距可调,适合不同大小的手
产品名称 | KYTO康都正品卡路里电子计数握力器 |
产品型号 | HG-2323B |
材质 | 手柄:ABS |
外形尺寸 | 140 x 108 x 36 mm |
重量 | 129.5g |
基本功能 | 专业锻练手腕 、练臂肌,电子精确计数 |
电池寿命 | 1年以上 |
包装盒内包括 | 产品一个,使用说明见包装封面 |
吸卡装个体包装尺寸及单重 | 34.3 x 24.2 x 19cm; 192g |
外箱资料 | 48pcs/箱, 70*50*21cm, 净重:9.2kgs;毛重:10.9kgs |
装柜 | 20 /19008 pcs; 40 /39600 pcs; 40 H/43200 pcs; |
质保保换期 | 三个月 |
质保保修期 | 一年 |
握力器根据人的手形而设计,使用时分单手,双手,上握,下握,双夹等不同的锻炼方法。具有体积小而轻,携带方便,使用时不受任何限制,随时可锻炼您的手劲,缓解疲劳,使用肌肉结实,强壮肌肉,增强血液循环,长期使用,对预防风湿关节炎等有帮助,是锻炼健身的必备小型器械。
首先介绍练习方法
动作要点,手臂不要动,双肩收紧,小指无名指中指用力,握至极限停顿3秒钟放松马上握紧
次数,每天左右各500下,分早晚进行,能锻炼手指和小臂肌肉的力量,能练到手腕和手指的力量。
练习能对人体产生三种优异的效果
1、手臂粗壮有力,青筋暴露,肌肉明显,尽显男子汉的阳刚之气。
2、可以瘦小腹,自己体会。
3、分别调整心脏,肝脏,脾脏,肺腑,肾脏,大肠,小肠的生理功能,舒筋通络、治病强身、增强体质和延年益寿。
少年儿童练,可促进骨骼肌肉的生长发育,锻炼身体的平衡机能,增强体质,提高注意力、意志力和自信心,有利于心智健康和开发人体潜能。
女性练,因为女性天生肌肉的数量与质量都逊于男性,使其心脏射血功能、动脉携氧量和静脉回心血量也都逊于男性。所以握力的训练,对女性的寿命长度和健康质量,尤为重要。握力是衡量健康的一个关键指标,手的灵敏度是神经系统协调能力的体现,所以就有“心灵手巧”的说法。
男性练,能锻炼手指和小臂肌肉的力量,能练到手腕和手指的力量。
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