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竹荪:竹荪又名竹笙、竹参。竹荪是寄生在枯竹根部的一种隐花菌类,形状略似气灯纱罩。它有深绿色的菌帽、雪白色圆柱状的菌柄,粉红色的蛋形菌托,在菌柄顶端有一围细致洁白的网状裙,从菌盖向下铺开,整个菌体显得十分俊美, 色彩鲜艳、稀有珍贵。
竹荪是食用菌之一,可以加工成干制品,其滋味与鲜品相似。竹荪菜式繁多,仅用烩的方法就能烹制出几十道菜肴,如竹荪烩鸡腰,三鲜竹荪、烩双参等等,是盛筵佳宾的珍馐美肴。用竹荪配加冰糖、桂圆、莲子、荔枝、黄耳等能制作几十种甜食,其营养丰富,食味鲜甜。
食用方法:
1、竹荪烩鸡腰,制作十分精细,特别讲究“鲜”。作法是:首先将干竹荪发开,洗净,放入温水中氽一道,捞出漂入凉水中冷却,用刀从菌柄中央剖开,切为长方块。鸡的腰子在沸水中氽过心,放在凉水中渍冷,撒去油膜,切为两半,盛入碗内,加上汤少许,放入精盐上蒸笼蒸十分钟待用。再以炒锅置旺火上,注入上汤,放入火腿片、嫩鸡片、老蛋片、红胡萝卜片、莴笋片煮熟,放入竹荪片和佐料,盛入汤碗中,将蒸好的鸡腰倒入,淋上几滴芝麻油即可。此菜汤清色美,质地扒嫩鲜香,富有营养。
2、烩双参,作法是:将胀发过的竹荪和发海参切为丝,再配上云腿丝、鸡肉丝、蛋黄丝、冬菇丝,用上汤煮熟,加入调味品,撒上香菜,淋少许熟鸡油即成。这道菜呈白、红、黄、绿、褐五色,鲜美艳丽,令人赏心悦目。
(注意:竹荪本身有一种很浓的芳香味道,并非添加香味,请放心食用。)
营 养 成 分 表
项目 每100g NRV% |
能量 652kJ 8% 蛋白质 17.8g 30% 脂肪 3.1g 5% 碳水化合物 60.3g 20% 钠 2mg 0% |
品名: 竹荪
产地:广西南宁
原料产地:广西百色
等级: 一级
配料: 竹荪
产品执行标准:NY/T836
保质期:十二个月
生产日期:见封口处
贮存方法:常温保存,开封后需冷藏
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净含量:50g