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商品描述:
【品名】：正品奥蕾电镀臂力器
【规格】:30kg级 臂力器长59CM 重量1.3公斤
40kg级 臂力器长61CM 重量1.5公斤
50kg级 臂力器长64CM 重量1.8公斤
60kg级 臂力器长64CM 重量1.9公斤
【使用方法】：
1.站立，两脚分开，左右肘弯曲，两手弯曲弹簧。
2.两臂向上伸直，弯曲弹簧，然后逐渐放松，重复几次。
3.两臂向前弯曲弹簧，然后逐渐放松。
4.身体向下弯曲，两臂弯曲弹簧。
5.两臂向身后，握紧弹簧，然后向下伸直逐渐弯曲弹簧、
注意事项：
1.请在使用前检查臂力器各连接部位是否牢固，无松动现象。
2.请选择适合自己体能级别的臂力器，以免拉伤肌肉。
3.使用时，将臂力器手柄上的安全带套在手腕上。
4.使用时，应选择相对宽敞的场地锻炼，以免脱手伤人。
5.建议12岁以下的儿童不要使用臂力器