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欧姆龙omron电子计步器预防三高健康行走
中国居民膳食指南指出：成年人每天应该进行累计步行6000步以上的身体活动。
欧姆龙电子计步器HJ-302的特点
●步行强度[METs]等级显示表
过去1分钟的步行状态将以2～4METs显示。通过确认等级显示表，可以知道有效率的日常步行状态。
●本周剩余运动量
显示达到周内目标所需要的运动量。如果在1周内达到23Ex，则显示标记。
●目标运动量达成进度指示条
显示以1周为单位达到目标为止的剩余运动量。
●目标运动量步行时间
显示达到周内目标为止在1日内所需要的步行时间。根据截止前一日的状况调整时间长短。
随着生活方式改变，身体活动机会越来越少，三高疾病[高血压、高血脂、高血糖]的发生率越来越高，而步行作为科学、安全、时尚的促进健康方式在国外受到越来越多人群的青睐。
WalkingstyleHJ-302以多彩的功能和显示，通过智能化管理和规划，帮助您轻松掌握正确的促进健康方式。