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宝宝为什么会“上火”?
宝宝生长发育迅速,需要摄入足量的食物,以满足身体发育需要。而宝宝的脾胃娇嫩,胃肠道功能尚未完善,容易出现胃肠积食和积热,从而引发大便干结酸臭、小便黄赤、腹胀吐奶、口气酸搜、不思饮食、烦躁、哭闹、睡眠不安、脸上长疹等“上火”问题。
常见的原因有:
.肠道生态环境尚未健全或由于生病等原因使菌群比例出现失调
.喂养不当,如饮食不规律或摄入大量高热量,难消化的食品
.母乳喂养儿,由于母体积热,而导致婴幼儿“上火”
.非母乳喂养儿,由于缺少母乳中帮助乳食消化的成分(如低聚半乳糖等益生元),而容易导致的胃肠失调 食用方法
建议每次用,100毫升的温开水或温奶冲调,也可根据习惯加入婴儿米粉或其他食品中食用。
适宜摄入量
0-12个月宝宝每天2次,每次1勺;
12-36个月宝宝每天3次,每次1勺;
36个月以上儿童每天4次,每次2勺,
首次食用量酌减。