品名:科牌KL-3590健腹轮(健身轮)
材质:PVC塑料轮子,不锈钢杆子,泡棉手柄
颜色:黄色
规格:杆子全长250mm,轮子直径177mm,轮子厚度23mm
功能:针对腹部、腰部锻炼的器械
特色:双轮设计具有更好的稳定性;轻便易拆,方便携带
练习时间:每天坚持15-20分钟,30天会有效果。当然也要依个人体力状况而定,有些人做完十几下就挺不起腰,有些人做完几十下也没感觉,因此要完全以你的感受为主