家庭装 健身拉力器
7*11*1200MM 绿
5*9*1200MM 红
6*9*1200MM 黄
6*11*1200MM 黑
6*10*1200MM 蓝
【应用范围】:
◆如果不想讓您的胸部垂頭喪氣,現在就得趕緊拿起“彈力擴胸拉力绳”作擴胸運動!
◆舒活上班族緊張的肌肉與僵硬的脊椎!
◆人体肌肉有大有小,大肌肉可以运用较重的哑铃训练,对于较难训练的小肌肉群(如后手臂)则可使用弹力绳。另外,做完哑铃等重量训练后,也可用弹力绳来做伸展动作。
◆協助您做瑜珈、皮拉提斯等地板運動,讓您的身體更加柔軟。
〓〓〓〓小诀窍:做的时候记得动作要放慢,弹力绳慢慢拉展,这样效果才会好,另外也比较安全。〓〓〓〓
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