华商宝

北山珍礼盒

（净重量：1390g）

中秋首先山珍

120g东北黑木耳
130g东北猴头菇
180g东北白灵菇
150g东北黑牛肝
120g东北鸡枞菌
100g东北灵芝片
200g东北黄花菜
130g东北金针菇
130g东北黄金菇           130g东北香菇

野山菌的营养价值

碳水化合物：野山菌中含有丰富的单糖、双糖和多糖。德国科学家已经发现一些野山菌中含有丰富的葡萄糖、果糖、半乳糖、甘露糖、核糖以及其他的醛糖和酮糖，野生菌中还含有高分子多糖可以显著提高机体免疫系统的功能。
　　蛋白质：野山的蛋白质含量大大超过其他普通蔬菜，同时避免了动物性食品的高脂肪、高胆固醇危险。据测定，菌类所含蛋白质约占干重的30%~45%，是大白菜、白萝卜、番茄等普通蔬菜的3~6倍。野山菌不仅蛋白质总量高，而且组成蛋白质的氨基酸种类也十分齐全，约有十七八种。尤其是人类必需的八种氨基酸，几乎都可以在野山菌中找到。丰富的蛋白质提供鲜味，这也是野山菌口味鲜美的奥妙所在。
　　维生素：食用菌的营养价值之所以高，还在于它含有多种维生素，尤其是水溶性的B族维生素和维生素C，脂溶性的维生素D含量也较高。
　　微量元素和矿物质：野山菌中的铁、锌、铜、硒、铬含量较多，经常食用野山菌既可补充微量元素的不足，又克服了盲目滥用某些微量元素强化食品而引起的微量元素失。

吃野生菌的好处有以下四点：
 理由一：吃野生菌是更安全的食物。
 理由二：吃野生菌可以防癌保健。
 理由三：吃野生菌可以美丽肌肤。
 理由四：吃野生菌可以有效保护心脏降低中风风险。

食用方法：
将野山菌放在温水中浸泡分钟左右，用水将其洗净与鸡、鸭、排骨或猪蹄同炖，其味即可极其香醇鲜美。或放入生姜、香油、料油香炒亦可其香气四溢，回味无穷。