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【健康小常识】吃冷饭冷菜容易造成胃肠蠕动减弱,消化功能降低,冷饭一般既冷又硬而且常被污染,所以容易刺激，故应心量避免吃冷饭。冷的饭菜营养都流失了，不利于身体汲取营养，另外，饭菜在由热变晾的过程中会滋生好多细菌，对健康不利，容易生胃病，。
此外，东方的养生，中医大多不喜生冷。尤其治病时更要忌生冷。常吃生冷食物容易变得体寒，冷米饭、冷熟食、冰水、冰饮料、冰啤酒、雪糕等皆属于寒凉食物，伤脾。面包刚从冰箱取出可吃。酸奶从冰箱中取出应放至常温温度时再喝，而马上喝会伤肝和脾。
外国人不怕吃生冷食物是因为：西方人、伊斯兰等民族几千年来以吃牛羊肉等热性食物为主，易生内热，需要凉性食物平衡。而汉族人以碳水化合物为主，几千年形成的种族遗传变化很慢，所以不宜吃生冷食物。
三五好友聚会用我们的产品喝酒喝到天亮菜还是那个温暖 瓜瓜他爹说 那敢情好啊。。。。
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