花菇因顶面有花纹而得名。天气越冷,花菇的产量越高,质量也越好,内厚、细嫩、鲜美,食之有爽口感。花菇是现代发展起来的一种食用菌新秀,它是香菇在生产过程中通过控制温度、光照和通风等自然条件,人为改变香菇的正常生长发育,使菌盖形成褐白的花纹,因而形成花菇。花菇在生产过程中不使用农药肥料和任何激素,不受任何污染,可达到有机食品标准。花菇以丰富的营养和防病、健身、延缓衰老等作用深受国内外群众的欢迎 |
花菇鲍鱼
原料: 鸡半只、干花菇6朵、干鲍鱼4只、姜1块、高汤1000克、盐、胡椒粉 做法: 1、鸡洗净,切块,加入姜、清水,大火煮开,捞出鸡肉备用。 2、鲍鱼泡发,备用。 3、花菇泡发备用。 4、另起一锅,加入鲍鱼、花菇、鸡肉,高汤、适量水,大火煮开。 5、转文火煲煮60分钟。 6、最后加盐、胡椒粉调味。
功效:它能够提高免疫力,破坏癌细胞代谢过程,能提高抑瘤率,却不损害机体的正常细胞,有保护机体免疫系统的作用。花菇鲍鱼鸡汤,具有调节人体新陈代谢、帮助消化、降低血压、减少胆固醇、预防 肝硬变、消除胆结石、防治佝偻病等功效。 |
花菇烩牛蹄筋
原料: 牛蹄筋3001g 辅料香菇200g 调料色拉油40g 食盐4g 鸡精5g ,葱10g,姜10g,蒜10g,老抽3g,耗油5g,水淀粉5g,白糖2g,黄酒20g 做法: 1、水发牛蹄筋斩件,汆水备用。花菇用清水泡开,切成丁,入蒸箱蒸50分钟。 2、锅置火上,入油烧至三成热,下葱姜蒜末炝锅,烹入绍兴花雕酒和 鸡汤,倒入花菇和牛蹄筋,加盐、鸡精、耗油、白糖、老抽调味,焖至汤汁收干时用水淀粉勾芡,淋明油即可。 功效:它能够防治贫血,降血脂,抗衰老,防癌,降胆固醇,强身健体促消化。 |
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