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牛蒡茶的饮用方法　　牛蒡茶饮用方法：　 　

　1、每天5-8克，便秘者、减肥者可酌情增加。 　　

2、不与其它茶混饮和冲泡。 　

3、泡发的茶片最后食掉最佳。 　　

4、初饮者可能出现排便功能增强（不是水泻）现象。 　　

5、个别人饮用牛蒡茶，开始时会感觉有些上火，坚持一段时间后此现象消失。 　　

6、牛蒡茶夏季保存应采取防潮措施。食用时不必再清洗以防营养流失。 　　

7、可坚持饮用，可预防便秘、降压。 　　

8、牛蒡茶有助于辅助稳定降低高血压，建议低血压患者间歇饮用。 　　

9、孕妇和幼儿为特殊人群，建议间歇饮用或不饮用。 　　

10、属绿色纯天然食品，可长期饮用，无任何副作用。

牛蒡茶是以中草药牛蒡根为原料的纯天然茶品。《本草纲目》中详载：牛蒡性温、味甘无毒，通十二经脉。牛蒡茶色泽金黄、香味宜人，是老幼四季皆宜的保健饮品。牛蒡茶也可做成菜，用炖、煮、涮、做汤等方法在三餐中搭配食用。