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所谓“鼠标手”,是一种通俗的叫法，主要症状有，手腕、食指或中指关节疼痛、麻木，拇指肌肉感觉无力，如果不及时治疗，还会导致手部功能受损、力量减弱。因为电脑使用者多得此症而得名。用医学上的话来说，就是“重复性压力伤害”。一般来说，手腕在正常情况下活动不会妨碍正中神经。
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科学家做过实验，连续在电脑旁工作6个小时，手指所承受的压力如同双腿快走40公里受到的压力强度一样。而这样做的后果就是：持续长时间的相同动作，会使手腕越来越快地变成“鼠标手”。
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“鼠标手”多见于女性，发病率是男性的3倍。其中以30岁至60岁者居多，这是因为女性手腕管通常比男性小，腕部正中神经容易受到压迫。对于“鼠标手”来说，早期症状较轻的患者来说，休息是最重要的治疗手段，必要时可用石膏板将手腕固定，使其伸直；病情严重者,则需要施行手术治疗。如果长期置之不理,可能会导致神经受损、手掌发黑、肌肉坏死。
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据介绍，很多人一感到手指麻木，就马上联想到颈椎病。其实不然。若是颈椎病引起手指麻木，必然会连带有同侧手臂其他部位的不适，而“鼠标手”则不会。“鼠标手”症状严重，需要手术切开腕管治疗。
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网上称“鼠标手”和颈椎病有望纳入职业病范畴。专家提醒，鼠标的位置越高，对手腕的损伤越大；鼠标的距离距身体越远，对肩的损伤越大。因此，长期操作电脑的人要将鼠标放在一个稍低的位置，同时在工作空闲加强颈肩部肌肉锻炼。“鼠标手”目前还没有特效的治疗方法，只有休息静养，欧洲和美国有许多方法可以暂时“鼠标手”的各种症状，但是没有任何一种方法能够有效缓解并根治鼠标手，更没有专门针对鼠标手的治疗方法和仪器。所以预防“鼠标手”，自我护理是较为有效的方法。平时要养成良好的坐姿，不论工作还是休息，都应注意手和手腕的姿势。
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