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华佗《足心道》：春天泡脚升阳固脱；夏天泡脚，暑湿可祛；秋天泡脚肺润肠濡；冬季泡脚丹田温灼。千年苗医、万年苗药，苗医苗药自成体系、源远流长、以“内病外治”闻名中外。苗家医药至今已有四千年的历史，因此有“千年苗医，万年苗药”之说。　　苗族医药传承4000余年，是中国少数民族医药领域中历史最悠久的一支，与中医齐名。　　苗族医学以“冷病热治”为原则，采用苗家草药熏蒸、浸泡足部，是苗族自古常用的祛病强身方法。　　源自三百年前的苗药秘方　“夜郎无闲草，黔地多灵药。”据史书记载，古夜郎国大部分在今天的贵州境内，世居着17个少数民族，这些民族在千百年的生产和生活实践中，积累了大量医药临床经验，这其中苗族尤甚。