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打陀螺的益处：

陀螺是集健身、娱乐、欣赏于一体的运动型体育玩具。儿童参与此种娱乐，可以增强反应能力，开拓丰富的想象力；成年人参与此种娱乐，可以激发怀旧情怀，找回童年时游戏的欢乐。此种娱乐老少皆宜，全家参与其中，其乐融融。

对于中青年：打陀螺可以舒散工作压力，是人心情舒畅。

对于老年人：可以治疗久治不逾的肩周炎、颈椎病、腰椎病等

对于广大爱美女性：一种非常健康有效的减肥方法。