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水温有啥讲究?
足浴的水温多在36至43摄氏度之间,但一般不应超过45摄氏度,最低不低于36摄氏度。水温还应由个体差异来决定,初次足浴者,水的温度可以低些,并渐渐增加水温。保健效应的足浴水温可低些,痹症、中风后遗症及四肢厥冷等治疗性足浴者,水温可高些。足浴时,最好备一只水温计,随时测量水温,水温低时应随?碧砑尤人 蚣尤茸阍∫骸6杂诙 ⒒几哐 沟幕颊摺⑵し舾芯醭俣鄣幕颊摺⒅蟹绾笠胖⒒颊撸 τ凶ㄈ嘶だ恚 乐顾鹕似し簟?
在家足浴,可将药物烧开后,量到45摄氏度左右,由于在进行足浴的过程中药液会慢慢变凉,所以可以留一部分药液在锅中继续加热,并逐步加入洗脚盆中。
☆.中医药是中华民族的魂宝,是我国人民几千年来与疾病做斗争的工具,药浴是中医疗法的重要组成部分。药浴早为世人所知,具考证:几千年前我国就有药浴治病的记载,我国最古老医书《五十二病方》和《黄帝内经》就有“其有邪者,渍形以为汗”的论述。
适应人群:男女老少皆宜。
☆.中国足浴足疗概述:中国足疗源远流长,春秋《礼记》翔实记载了以中草药煎汤熏、浸泡的“薰、蒸、浸、泡”疗法。“足是人之根,足疗治全身”,古时候神医扁鹊根据人们的生活习惯,发现了用中草药热水泡脚的祛病方法,据说这就是中药浴足、足疗的前身。
☆.中药足浴足疗在同国外的交流中被广为传播和演变,诸如日本的足心道、欧美的水疗法等。其中最著名的指导理论当属美国威廉·菲兹杰拉德的《足部反射健康法》。卫生部明文指出:“中药足浴是一种简单易行、效果显著、无副作用的自我防病保健方法,尤其对中老年人的自我保健更具有现实意义”。1989年中国足部反射健康法研究会正式成立,旨在大力倡导足浴足疗,普及全民保健。
☆.足被称为人的“第二心脏”,它是?颂迳弦豢樵毯 尴薇Σ氐纳衩?“器官”。而足掌这个狭小的空间却汇集了身体一半经络。足为三阴经(肝、脾、肾)之始,三阳经(胃、胆、膀)之终,足部以下有60余个穴位与五脏六腑有密切联系。“精、气、神”人生三大宝中“精”为首位,足与脏腑中肾关系最甚,故有“肾主两足”之说。而肾为先天之本,元气之根,主藏精气,因此,人之足就好比人体之根。人老足先衰,脚寒百病生,所以“养树护根,养人护足”
☆.家庭足浴足疗方法:家庭中药浴足方法最好先用热开水沏药,热气熏蒸足部五至十分钟,中药的热气将足部的毛细血孔扩张,中药气里的有效成份,通过皮肤毛细血孔给穴位供药,再经经络运行到五脏六腑,从而达到内病外治、上病下治、冬病夏疗、外病薰洗之功效。然后再浸泡三十分钟左右,通过双手按摩,使药物更好地刺激足位穴位和反射区,从而达到通经络、促进血液循环、调节神经系统、?纳扑 叩哪康摹?
☆.坚持中药浴足足疗,平衡新陈代谢,防治各种血管疾病,调整高血压、血脂、血糖,祛风散寒对中老年内外风湿关节腿脚冰凉不适,起到理疗保健作用,同时也是养生美容的好办法。长期坚持中药浴足,还可以进行外科、内科、妇科、男性科、皮肤科、儿科等有关疾病的治疗和其它疑难病的辅助治疗。
☆.足浴足疗十大好处:
一、强身健身、延年益寿;
二、防治神经衰弱和失眠;
三、防治高血压;
四、防治风湿关节炎;
五、防治腿脚麻木;
六、防治糖尿病;
七、防治感冒,祛寒暖身;
八、美容减肥;
九、防治脑溢血和脑血栓;
十、消除疲劳,使人感到身心愉快
水玲珑养生会所是一家销售、批发养生美容产品的个体企业。主营个人护理保健器材、按摩保健器材、植物原药保健药材、医药保养产品等;主要产品有拔火罐、牛角(树脂)刮痧板、艾灸器具、温灸棒、随身灸、艾条、足浴粉等养生美容保健产品。公司位于中国广东广州市越秀区广园中路121号美博城负三08B。水玲珑本着“客户第一,诚信至上”的原则,与多家企业建立了长期的合作关系。
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