| 起订: 1 225.00元 | 供货总量: |
| 发货期限: 自买家付款之日起 天内发货 | 所在地: 江苏 常州市 |
| 有效期至： 长期有效 | 品牌： |
详情介绍
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名称：为尔康（苹果白）
室内单双杠AB 1080（可以当作拉伸器吊拉使用）
产地：厦门
安装级别：简单
材质：钢材 （钢管组成）
占地尺寸：长88CM*宽60CM
纸箱尺寸:107*45*10.5CM
毛重:12.9KG
净重:12.0KG
作用：
1 单双杠支撑练胸肌、三角肌、肱三头肌。
2 有效果，如果力量大屈臂再撑起来效果更好。
3 可以练腹肌。
4 可以调节高度，有四个孔位。四个可调高度
1.当拉伸器使用，家里的孩子在成长期间，由于家族遗传等问题，可以当作物理拉伸器使用。吊拉！
1.器材安装完毕后确保器材周围至少保持0.5米的自由活动空间。
2.此器材适合于室内及家用，最大载重量为85KG。
3.器材组装后占地面积：60*90cm
9、产品使用方法：站直，两腿伸直分开，宽度同盆骨宽度，盆骨前抵，两手放在腰际或朝两边伸直，保持盆骨不动，上身先朝右移，然后回复原位，再朝左移。诀窍：为使下腹部肌肉结实，常玩单杠。方法：吊在单杠上，双腿勾住铁杆，头朝下，将手放在锁骨处，手臂固定不动，头朝腿部抬升，尽可能抬高，同时收缩腹部，用力吹气。重复3次，每次10下，两次中间休息1分钟
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