华商宝

带自动计数器跳绳    方便计算运动量

室内健身减肥最好选择      特推优惠价3.5元/根 

可根据身高调节长短    带海绵手柄,吸汗力强     既舒服又实用

1、从运动量来说，持续跳绳10分钟，与慢跑30分钟或跳健身舞20分钟相差无几，

可谓耗时少，耗能大的需氧运动。

2、 跳绳对身体的灵敏性、身体姿态、平衡能力、协调性和柔韧性都

有奇妙的促进作用

3、跳绳是最有效、最经济的燃脂方法，同时也是最好的。

4、记数跳绳能准确的记录下你每次跳绳的次数，让你轻轻松松掌握

自己的运动量，从而做到科学健身！

爱上运动，爱上跳绳，简简单单运动，轻轻松松塑造完美身材。

在影片《美女的烦恼》里金雅中展示了她完美的S形，答案是最普通不过的跳绳。

跳绳是一种全身运动，但主要由小腹来用力，因此对腹部减肥效果明显。

健身又瘦身.计数器复零时按黑色按钮就OK。

优质七彩水晶pvc绳体，更结实耐用，长度可随意调节，成人或是小朋友都轻松自如。

让它帮你把运动变的更有趣，把更多的健康带给您和您的家人哦~~！(*^__^*) 嘻嘻……

友情提示:带计数的那个棒要拿在右手的哈

拿在右手是0-999计数的.拿在左手就从999-0往下计数了哦

实践表明:   跳绳运动对减肥确有明显的效果，特别是有助于减少腿部和臀部的多余脂肪，能增强人体心血管、呼吸和神经系统的功能。可以预防诸如糖尿病、关节炎、肥胖症、骨质疏松、高血压、肌肉萎缩、高血脂、失眠症、抑郁症、更年期综合症等多种症病

计数跳绳：

1  耐磨耐冻，可调节长度

2  可记录跳的次数

3  可正跳 反跳 交叉跳

4  防滑结构，使你运动更舒适。

跳绳的优点：

跳绳的花样繁多，可繁可简，随时可做，一学就会。

从运动量来说，持续跳绳10分钟，与慢跑30分钟或跳健身舞20分钟相差无几， 可谓耗时少，耗能大的有氧运动。如果跳绳1小时可燃脂1300卡

在家 宿舍 室外运动都不错哦~~，经常跳绳能锻炼身体，促进血液循环，消耗热量，保持健美身段。跳掉你的大象腿哦~~！

低温季节尤其适宜这种运动，各个年龄层的女性都可根据自己的身体状况选择不同的跳绳强度，是家庭非常实用的一款运动器械.(计数会略有小小的误差.不影响使用)

跳绳安全事项：

一、需于平滑地面使用，注意地面不可有高低落差及坑洞

二、室内跳绳需注意顶面高度，亦应远离挂墙风扇灯具及家具杂物

三、多人跳绳时需留意人与人之间的距离，避免被他人的绳子打伤

四、请避免由于使用不当而造成其他的人身伤害