华商宝

瑜伽球的主要作用：

一、瑜伽球运动适合所有的人锻炼，包括需要康复治疗的人，它使锻炼者在锻炼时更安全，避免对关节造成强大冲击，避免运动伤害。有些腰背部有伤的人在做仰卧起坐时，因为腰背部有伤可能做不起来，但是在做瑜伽球运动时，可以利用柔软的瑜伽球来帮助运动者做运动，能够起到一个依托的作用。

二、瑜伽球运动有很强的趣味性。运动者在进行普通的器械运动，如跑步机、仰卧起坐时，运动者只能通过长时间地重复几个动作来消耗热量，这就使得运动者的健身过程非常的枯燥、乏味。瑜伽球操改变了以往模式化的训练方式，让运动者伴着热烈奔放的音乐，与球一起玩耍。运动者时而坐在球上，时而举起球来做做跳跃运动，这些有趣的动作使得整个过程极富娱乐性。

三、瑜伽球运动有助于训练人体的平衡能力。以往的健身运动都是在地面或稳定性很强的器材上进行，运动者不用太多地考虑身体的平衡问题。而瑜伽球则不同，运动者借助瑜伽球脱离地面，例如：坐在球上是一种平衡练习，抬高一腿，平衡难度就增加一点。将抬高的腿稍作移动便会难上加难。而在做腿搭在球上双手撑地做俯卧撑时，运动者要完成曲伸双臂的动作，首先要保持身体的平衡，不让球滚动，就得靠腿部、腰部、腹部的力量来控制，这使身体的协调性以及对肌肉的控制能力得到了有效的训练。

四、瑜伽球运动具有按摩作用。瑜伽球的最高境界是人与球融为一体，瑜伽球操的动作设计力图达到人体与球面的充分接触，而瑜伽球是由柔软的PVC材料制成，当人体与之接触时，内部充气的瑜伽球会均匀地抚摸人体的接触部位从而产生按摩作用，这有益于促进血液循环。

五、纠正你的坐姿。当人坐在球上时，身体并未放松，你的背部、臀部、膝部等部位仍不断地在作出细微的调整，使自己能保持平衡。这些细微的调整有助于脊柱中的椎间盘的血液循环，加强背部的力量。通过随时地调整自己的身体重心和平衡，增加了脊柱的运动，增强背部力量，保持正确的坐姿。同时，利用瑜伽球的弹性也能纠正自己的坐姿。因此，坐在瑜伽球上，运动者就会不由自主地挺直腰板、两肩向后张，这是身体为防止摔倒而做出的本能反应，也是一种正确坐姿。

六、塑造完美身材。瑜伽球的动作编排是针对胸部、腹部、背部、腰部等主要部位，练习时要配合缓慢，有节奏地呼吸进行伸展、挤压等动作，令肌肉得到有效的按摩、放松、消耗脂肪的功效，从而塑造完美身材。

七、排毒。通过瑜伽球的锻炼，促进身体的血液循环，增强人体排毒功能，运动适中会刺激肠胃蠕动，促进消化，排出体内残留的毒素，从而加强人体对营养的吸收，杜绝脂肪堆积形成肥胖等情况。

八、安神。瑜伽球的全身按摩能够使人全身放松，消除疲劳，缓解压力，改善睡眠，大幅度提高睡眠质量。

九、远离亚健康。瑜伽球的按摩能缓解精神压力，使紧张、焦虑的心情得到放松。

十、调理肠胃功能。瑜伽球的按摩能够改善肠胃功能，促进新陈代谢 改善消化不良，缓解便秘等不良情况。

十一、促进血液循环。瑜伽球的按摩能够促进血液循环，为机体提供充足养分，恢复人体活力。

 义乌市玖博进出口商行隶属于一家集开发、设计、生产、销售与一体的外商独资企业。公司总部坐落于滨江临海，是中国经济最发达地区——上海及苏南的腹地，交通十分便利、快捷。公司主要生产橡胶蓝球、足球、排球，重力球类以及乳胶拉力片、拉力管等产品。公司现有员工750余人，占地面积2.3万平方米，厂房总面积1.5万平方米。公司拥有完整、科学的质量管理体系，并坚持 " 以质量为本、诚信经营、贴心服务 " 的原则，以市场为导向、积极服务消费者利益，全面提升产品质量及管理水平。同时，公司以高级设计人员，工程技术人员为核心，不断研制，开发新产品。依靠强大的生产能力以及完善的生产设备，公司进一步提高了产品的产量以及品质，提高了市场竞争力,并与2010年一月份顺利通过了ADIDAS 验厂,成为ADIDAS授权的加工工厂。为满足客户日益增长的需求，公司新推出的 PVC 环保瑜伽垫，填补了国内外空白，是全世界首家推出。
凭借着公司的日趋进步和发展，于2006年成立了国际贸易部----义乌市玖博进出口商行。义乌市玖博进出口商行主营体育，休闲健身，瑜伽类等产品，拥有10多年的出口销售经验。产品远销北美，南美，欧洲各国，东南亚，韩国，日本等地。通过不断开拓与进步，义乌市玖博进出口商行的诚信、实力和产品质量逐渐获得业界及国内外客商的普遍认可.