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骑车时增加腿部力量,达到锻炼腿部肌肉
提高腿部力量和耐力,又能达到减肥效果
还是一项非常剧烈的运动。可以针对性对
臀部、大腿等大肌群起到健美作用.
健身车是模仿竞技自行车比赛的动作而设计的,让你随时随心所欲地进行健身.骑车运动对于增强下肢耐性、紧实下半身肌肉、增强肺活量、大量消耗卡路里、塑造下半身体型等有明显的作用,因而逐渐成为各大型健身场所和家庭的首选。生命在于运动,尤其对于天天坐在办公室或应酬的朋友们来说,健身更应早点列入日程表。因为,健康是革命的本钱。锻炼的好处,不一而足:锻炼是提高心脑血管水平状态最有效的途径,强心、去血脂、促使代谢能力的提高;蹬车属耐力型运动,可以有效提高心肺功能和腿部肌肉力量,也有利于全面提高身体素质,对行动不便的老人和康复中的病人尤其适用;骑车运动通过双腿及全身的运动,对提高人体的耐力有好处,可改善心血管功能,促进血液循环,并紧实腰部和背部的肌肉
座椅:座垫设有上下、前后调节功能
占地面积:长1050×宽510×高1450(mm)
包装面积(A箱):长860×宽330×高700(mm)
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