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永康市创豪工贸有限公司是健身器材、按摩器材、休闲用品、旅游用品、健身器材、按摩器材、休闲用品、旅游用品等产品专业生产加工的公司，拥有完整、科学的质量管理体系。永康市创豪工贸有限公司的诚信、实力和产品质量获得业界的认可。欢迎各界朋友莅临参观、指导和业务洽谈。

   俯卧撑支架：

   方便支撑，让手臂与肩部能更方便使力 提高手心握力

   抬高高度，加大难度，使锻炼更有效手感舒适手不用与地面接触，清洁卫生

   使用方法：

      运动前，将新型俯卧撑平放在地上，俯卧撑的位置与人肩膀宽度相平，支撑身体时手感到用力均匀为宜。

      练习时双手紧握俯卧撑，双脚并立，用双手支撑人体并做上下支撑运动，向上支撑时，尽量将手臂伸直；下压支撑时，尽量将手臂弯成90度角。向上支撑时吸气，向下支撑时呼气，这样重复运动，当手臂感到疲劳酸胀时为宜。

    锻炼后，短时内觉得臂肌和屈指肌群，以及手腕酸胀是正常现象，久而锻炼为逐步适应而得益

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